Riabilitazione sportiva a Tortona
Dal recupero dopo il trauma al ritorno graduale ad allenamento e gara, con carichi progressivi e obiettivi misurabili.
Corso Giuseppe Romita 4, Tortona (AL)
Ti riconosci in una di queste situazioni?
- Vuoi rientrare dopo una distorsione o una lesione muscolare
- Il dolore è diminuito ma non ti senti pronto per allenarti
- Il problema ritorna quando aumenti il carico
- Cerchi criteri chiari per il ritorno allo sport
Un trattamento, dentro un percorso
La riabilitazione sportiva non termina quando il dolore diminuisce: serve recuperare forza, controllo, tolleranza al carico e fiducia nei gesti specifici dello sport.
Il percorso viene costruito sul tipo di trauma, sul livello di partenza e sulle richieste dell’attività. I passaggi verso corsa, cambi di direzione o gesto tecnico avvengono gradualmente.
Per quali situazioni può essere valutato
L’indicazione precisa dipende sempre dalla valutazione del singolo caso.
Come si svolge il percorso
Valutazione
Partiamo da sintomi, storia, obiettivi e test utili a capire il tuo punto di partenza.
Trattamento su misura
Riabilitazione sportiva e post-traumatica viene proposto con intensità e modalità adatte al quadro, senza protocolli automatici.
Controllo dei progressi
Verifichiamo la risposta e aggiorniamo il percorso, integrando esercizio e indicazioni quando servono.
Ho avuto un intervento al menisco e temevo una riabilitazione lunga. Matteo ha saputo guidarmi con esercizi progressivi e spiegazioni chiare, motivandomi nei momenti di sconforto. Lo studio è attrezzato, ordinato e accogliente. Grazie a lui sono tornata a lavorare in anticipo rispetto tempi previsti.
Professionale, competente, onesto e organizzato. Mi ha fatto recuperare da un intervento al menisco in maniera perfetta e ora mi sta mettendo a posto un problema alla cuffia della spalla. Consiglio
Professionalità ed empatia sono le prime caratteristiche che ho notato. Percorso riabilitativo a seguito di una frattura alla spalla, ottimi risultati.
Domande frequenti
Quando posso tornare ad allenarmi?+
Dipende dal trauma e dalle capacità recuperate. Il rientro viene graduato e può iniziare con attività modificate.
Basta che non faccia più male?+
Non sempre. Per tornare allo sport contano anche forza, controllo, tolleranza al carico e sicurezza nel gesto.
Lavori anche con sportivi amatoriali?+
Sì. Il percorso viene adattato al livello e agli obiettivi, dall’attività ricreativa alla competizione.
Parliamo del tuo caso
Raccontami cosa ti limita: ti dirò con chiarezza se questo servizio può essere adatto e quale primo passo ha senso fare.