Salta al contenuto
Matteo Montanaro Fisioterapista

Tendiniti e tendinopatie calcifiche

Il tendine che protesta chiede carichi giusti, non riposo eterno

Spalla che fa male ad alzare il braccio, tendine d'Achille rigido al mattino, anca che brucia di lato: le tendinopatie hanno sedi diverse ma la stessa logica. Il tendine ha ricevuto piu carico di quanto riesca a sopportare, e protesta.

In alcuni casi, soprattutto alla spalla, dentro il tendine si formano depositi di calcio: sono le tendinopatie calcifiche, spesso molto dolorose. Per queste le onde d'urto focali sono il trattamento conservativo con le prove di efficacia piu solide.

Ti riconosci in questi sintomi?

  • Dolore localizzato sul tendine, che aumenta usandolo
  • Rigidita e dolore ai primi movimenti del mattino
  • Dolore notturno sdraiati sul lato, tipico della spalla
  • Fitte acute improvvise nelle calcificazioni in fase attiva

I sintomi descritti sono indicativi: solo una valutazione clinica puo confermare la diagnosi.

Come la tratto in studio

La valutazione individua il tendine coinvolto, lo stadio del problema e i carichi che l'hanno messo in crisi. Se c'e il sospetto di una calcificazione, un'ecografia prescritta dal medico completa il quadro prima di scegliere la strada.

Il trattamento poggia su due pilastri: l'esercizio progressivo che ricostruisce la tolleranza al carico, e le onde d'urto dove il quadro lo indica, calcificazioni in testa. Laser e terapia manuale completano il lavoro nelle fasi dolorose.

Domande frequenti

La calcificazione va tolta chirurgicamente?

Raramente: molte calcificazioni si riassorbono, e le onde d'urto possono accelerare il processo. La chirurgia resta per i casi selezionati che non rispondono.

Quante sedute di onde d'urto servono?

Il ciclo tipico e di alcune sedute a distanza di circa una settimana l'una dall'altra. Il numero preciso dipende dal quadro: te lo dico dopo la valutazione.

Perche il riposo non l'ha fatta passare?

Perche il riposo abbassa ancora la capacita del tendine di sopportare carico: al ritorno all'attivita il problema si ripresenta. La strada e il carico progressivo, non l'assenza di carico.

Parliamo del tuo caso

Raccontami come si comporta il tuo dolore: ti dico con franchezza se e come posso aiutarti, nello studio di Corso Giuseppe Romita 4 a Tortona.

ChiamaWhatsApp